En este artículo, me gustaría compartir mi perspectiva sobre la cultura del esfuerzo, un tema que me ha estado rondando la cabeza por más de un año. A partir de mi propia experiencia y de las lecturas que he realizado, he llegado a la conclusión de que la cultura del esfuerzo no es la única receta para el éxito, pero sí es un camino que te permite convertirte en la mejor versión de ti mismo. A lo largo de mi vida me he autonombrado como un dato atípico de la sociedad u otro nombre que me gusta, soy parte de la resistencia. El discurso de no puedo lograr algo, no cabe en mi vocabulario ni en mi pensamiento, he tratado de romper esos paradigmas y constantemente adaptarme a nuevos procesos que me permitan obtener resultados diferentes y sobre la marcha perfilarme nuevos objetivos que quiero alcanzar. El crear nuevos hábitos no es una tarea sencilla, pero después de un año puedo ver resultados que impactan directamente en mi salud, caso más reciente el tema de resistencia a la insulin...